Auf der Suche nach Deinem Training oder Workout? Ganz egal für was Du Dich entscheidest, wir bauen Dir in unserem Coaching Deinen eigenen Weg zum Erfolg - ganz auf Deinen Alltag abgestimmt. Du bekommst Spaß und endlich die Ergebnisse, die Du auch verdienst! Lösungen für jedes Fitnesslevel und Deinen Workout-Spot: zuhause, im Gym oder draußen! Nutze unsere Erfahrung aus dem erfolgreichem PT und lass Dich von den #positivevibes anstecken! Deine Zeit für Veränderung beginnt jetzt...

Bootylicious

Bikini Champion Susi bringt Deinen Po in Bestform

FAKT:
Dein Po ist flach, hängt oder Du findest ihn nicht sexy genug?

DEIN WUNSCH:
Du willst einen knackigen Hintern mit festen Gesäßmuskeln oder einen echt straffen Booty. Ein praller Po wäre einfach toll! Dein Knackarsch soll in Jeans oder Shorts immer ein Hingucker sein. Du willst Dein Gesäß richtig trainieren und schnell Erfolge am Po erzielen.

DEIN PROBLEM:
Du weißt nicht, wie Du Deinen Po mit Übungen für Deine Gesäßmuskeln kräftigen und effektiv formen kannst. Dir ist gar nicht bewusst, wie leicht Deine Ernährung Deinen Wunsch nach einem knackigen Po unterstützen kann.

MEINE LÖSUNG FÜR DICH:
Ich zeige Dir die effektivsten Übungen für den Po und erstelle Dir Dein Workout für einen echt knackigen Hintern. So kannst Du Deinen Po sofort richtig trainieren. Natürlich bilden Squats die Basis: Ich zeige Dir die besten Squat-Varianten und zahlreiche Assists für Deinen Knackpo! Zusätzlich kannst Du unsere Ernährungsvorgaben nutzen, um Deinen Fortschritt zu optimieren.

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