Fitness und Ernährung soll nicht länger ein großes Geheimnis sein.
Auf der Suche nach Deinem Training oder Workout? Ganz egal für was Du Dich entscheidest, wir bauen Dir in unserem Coaching Deinen eigenen Weg zum Erfolg - ganz auf Deinen Alltag abgestimmt. Du bekommst Spaß und endlich die Ergebnisse, die Du auch verdienst! Lösungen für jedes Fitnesslevel und Deinen Workout-Spot: zuhause, im Gym oder draußen! Nutze unsere Erfahrung aus dem erfolgreichem PT und lass Dich von den #positivevibes anstecken! Deine Zeit für Veränderung beginnt jetzt...
Effektive Workouts für den Po
Bootylicious
Bootylicious mit Susi Geis
Bikini Champion Susi bringt Deinen Po in Bestform
Effektive Workouts für Dein Sixpack
ABS & CUTS
ABS & CUTS mit Chris Geis
Dein Sixpack, den Du sonst nur von Magazincovern kennst
Effektive Workouts für Deine Gesundheit
HEALTHY & HAPPY
HEALTHY & HAPPY mit Susi & Chris Geis
Personal Trainer Wissen für Gesundheit und Prävention in jeder Lebenslage
Effektive Lösungen für Deinen Rücken
BETTER POSTURE
BETTER POSTURE mit Susi & Chris Geis
Gesunder und starker Rücken, Rückenprävention, Rückenschmerzen & Fehlhaltungen beheben
Workouts für dicke und starke Arme
GUN GAINS
GUN GAINS mit Chris Geis
Bring Deine dünnen Arme endlich zum Explodieren
Abnehmen und Fettverbrennung mit unseren Workouts
BURN
BURN mit Susi & Chris Geis
Abnehmen durch maximale Fettverbrennung
Workouts für den Traumkörper oder Deine Bikinifigur
STRONG CURVES
STRONG CURVES mit Susi Geis
Der perfekte Traumkörper aus Susis Erfahrung als dreifacher Bikini-Champion
Muskelaufbautraining für massive und natürliche Muskeln
BUILD
BUILD mit Chris Geis
Vom Lauch zu maximalen Muskeln, ohne dass Du gleich ein Bodybuilder werden musst.
Schnelle Problemzonen - Workouts
BEAUTIFUL
BEAUTIFUL mit Susi Geis
Wie wundervolle Frauen ihre Problemzonen effektiv bekämpfen: Bauch, Beine, Po und Winkearm
Die besten Workouts für Dein Krafttraining
STRONG & PURE
STRONG & PURE mit Chris Geis
Die Vorteile puren Krafttrainings? Weniger Diät, viel Energie und neue Rekorde
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