Dein Armumfang ist zu klein oder Deine Oberarme sehen nicht trainiert genug aus. Du willst das Maximale aus Deinem Armtraining herausholen, um Deinen Bizeps und Trizeps zum Explodieren zu bringen. Dein Trainingsplan bringt Dir keinen Erfolg: Deine Arme wollen einfach nicht wachsen. Du bist verzweifelt auf der Suche nach den besten Prinzipien für effektiven Muskelaufbau Deiner Arme.

 

• Zugang zur App für Deinen individuellen Trainings- und Ernährungsplan

• Trainiere zuhause, equipped und im Gym inklusive Downloadfunktion für Offline Nutzung

 

WUNSCH:

Du willst massive und definierte Arme. Sie sollen stark und muskulös wirken, um andere zu beeindrucken. Du willst Deinen Bizeps und Trizeps effektiv trainieren, um schnelle Erfolge für Deine definierten und starken Arme zu erzielen.

 

• über 1.500 Übungen inklusive Bildern und Anleitungsvideos für jedes Fitnesslevel

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PROBLEM:

Du willst starke und dicke Arme. Du weißt nicht, wie Du Deine Arme trainierst, um sie massiv und definiert zu bekommen. Du weißt nicht, welche Übungen im Armtraining für den Bizeps und Trizeps effektiv sind. Zudem fällt es Dir schwer schnelle Erfolge zu erzielen, da Dir die besten Tipps und Übungen für den Muskelaufbau Deiner Arme nicht bekannt sind.
 

• Integriertes Progress Tracking, das Deine Fortschritte misst und Erfolge festhält

• Persönlicher Chat, Support und Motivation via App

 

LÖSUNG:

Lerne wie Muskelaufbau für die Arme am besten funktioniert. Dahinter steckt keine Raketenwissenschaft, jedoch erfährst Du welche Prinzipien und Intensitätstechniken Du sinnvoll einsetzt, um erfolgreiche Ergebnisse zu erzielen. Ich zeige Dir zudem wie Du den Fokus auf Deinen Wunsch, dicke und starke Arme zu bekommen in einen bereits bestehenden Trainings - Split integrierst.