Trifft nur eine Aussage auf Dich zu, wirst Du in der Zukunft garantiert große Baustellen an Deinem Körper zu sanieren haben. In letzter Zeit dämmert Dir, dass ohne Gesundheit alles andere nichts wert ist. Doch wie sollst Du es angehen?
 

Du bist an dem Punkt angelangt, an dem es nötig wird Deiner Gesundheit etwas zurückzugeben. Um möglichst lange gesund zu sein stellt Prävention die beste Maßnahme für Deine Gesundheit dar. Ob für Dich oder Deine Liebsten: Es ist Zeit Dein Leben zum Positiven zu verändern! Wir machen Dich fit für den Alltag, belastbar für den Job und jung genug, um mit Deinen Kindern wieder mithalten zu können.

 

• über 1.500 Übungen inklusive Bildern und Anleitungsvideos für jedes Fitnesslevel

• über 15.000 leckere und einfache Rezepte, auch für Vegetarier, Veganer und Allergiker

 

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PROBLEM:

Du hast wenig Zeit im Alltag, das Beste für Deine Gesundheit heraus zu holen. Du weißt nicht welche Art von Bewegung Dir nützt, Spaß macht oder unbedenklich ist. Du kannst noch keine Sportart oder ein Hobby ausführen, da Dir das grundlegende Fitnesslevel fehlt. Dir fehlt schlichtweg ein Leitfaden für Deinen Körper. Du benötigst Motivation und Betreuung für eine gesunde Basis.
 

• Integriertes Progress Tracking, das Deine Fortschritte misst und Erfolge festhält

• Persönlicher Chat, Support und Motivation via App

 

LÖSUNG:

Wir verbessern anhand Deiner Anamnese Deine gesundheitlichen Defizite. Wir garantieren abwechslungsreiche Workouts für zuhause oder Dein Gym. Verbessere motorische Fähigkeiten wie Beweglichkeit, Koordination, Kraft oder Ausdauer. Steigere Dein Wohlbefinden und Dein Körpergefühl durch ein gesundes Herz-Kreislauf-System, eine belastbare Wirbelsäule, verbesserte Beweglichkeit und gesunde Gelenke. Zusätzlich stellen wir Dir unsere dauerhafte Ernährungsphilosophie vor. Lerne grundlegende Mehrwerte für Deine Gesundheit, die Du in vielen wechselnden Trends immer wieder erkennen wirst.