Fitness und Ernährung soll nicht länger ein großes Geheimnis sein.
Unsere kostenfreien Basis Rezeptideen für Dich du Deine gesunde Ernährung. Unschlagbar einfach und zum Nachmachen geeignet. Erfahre, dass gesund = lecker bedeutet und Dich mehr als ein Rezept überzeugen wird. Erlebe schnelle und fitnesstaugliche Rezepte für Deinen Geschmack. Du musst kein Sternekoch sein, um unsere Rezepte nach zu kochen. Probiere auch unsere vegetarischen Basics. Worauf wartest Du noch?

Lachsfilet leicht gemacht

Omega 3 und Low Carb in einem Gericht
Lowcarb
Einfach
Einfacher ist Low Carb nicht zu stemmen: Schneide das Gemüse in verschieden kleine und große Stücke: Mit genug Salz & Pfeffer bestreuen und dem Olivenöl gut vermischen. Lege das bunte Allerlei auf ein Backblech und positioniere den Lachs in der Mitte darauf. Bei 180 Grad im Ofen hast Du nun 40 Minuten Zeit für eine weitere Tätigkeit!
Zutaten
  • 1 Lachsfilet
  • 1 Pck. Pilze
  • 1 Zucchini
  • 1 Aubergine
  • 3 Tomaten
  • 1 Paprika
  • 1 Möhre
  • etwas Olivenöl 
  • Salz & Pfeffer